1. Обзор
1.1. О метриках...
1.2. Упражнение «Упрости себе жизнь»
1.3. Ежедневный
1.3.1. Простой прием для ежедневного обзора
1.4. Табличка для анализа задач их Outlook и расчет задачедней
2. Планирование
2.1. Про «Найти время». Кто, где и как его вообще ищет?
3. Управление временем
3.1. Синдром вечных совещаний: квантовая природа митингов + эффект Паркинсона
3.2. Кто, как и каким местом выделяет время?
4. Видео и слайдкасты
4.1. Старые рассказы
4.1.1. Часть 0. Показания к применению джедайской техники
4.1.2. Часть 1. Как работает наш мозг?
4.1.3. Часть 2. Алгоритм разбора инбокса
4.1.4. Часть 3. Естественное планирование
4.1.5. Часть 4. Гвоздодер и мыслемухобойка
4.2. Запись вебинара по джедайской технике
4.3. Настройка Microsoft Outlook под джедайские техники
4.4. Видео моего рассказа на CodeFest: почему я считаю личную эффективность фундаментом организационной
4.5. О Micromiles
4.5.1. Использование Micromiles для управления списком задач
4.5.2. Micromiles: откладываем задачи в долгий ящик (чтобы не было их видно)
4.5.3. Как вместе работать над общими целями и тренировать друг друга
4.5.4. Как устроена работа с целями (проектами)
4.5.5. Кусочек вебинара: Задачи, проекты, цели и стратегия
4.5.6. Интеграция Micromiles с MS Outlook
5. Тренинги
6. Начинаем менять свою жизнь
6.1. Рецепт освоения джедайской техники в виде шаблонного списка дел
6.2. Затруднения, сложности, частые причины провала
6.2.1. Одна из причин провала джедайских техник (нет личных задач)
6.2.2. Как выжить, если ваш босс трудоголик
6.3. Как начать жить правильно и откуда взять силу воли на это?
7. Полезные ссылки
7.1. Про вред современности для мозга
7.2. Agile Results Cheat Sheets
7.3. Про пустой инбокс
7.4. Про транс и зависимости
7.5. Про истощение эго
7.5.1. "Я от вашего приложения полнею"
7.6. О мозге
7.6.1. Лекция Сергея Савельева
7.7. Сделай себе скучно
7.7.1. "You Have to Be Bored."
7.7.2. Why Great Ideas Always Come In the Shower (and How to Harness Them)
7.7.3. Кого боятся подростки
7.8. Five Creativity Myths You Should Stop Believing
7.9. О привычках
7.9.1. The Daily Shower Review: My Method for Fixing My Repetitive Mistakes
7.9.2. Ежедневный личный чек-лист (Блог Севы Устинова)
7.10. What multitasking does to our brain
7.11. О дофамине
7.11.1. Почему мы не читаем книги? СДВГ для взрослых?
7.12. Про перфекцонизм
7.12.1. http://michaelhyatt.com/season-4-episode-11-escape-perfectionism-once-and-for-all-podcast.html
7.13. О самоконтроле
7.13.1. Self-control saps memory resources
7.14. Как технологии воруют наш мозг
7.14.1. https://medium.com/swlh/how-technology-hijacks-peoples-minds-from-a-magician-and-google-s-design-ethicist-56d62ef5edf3#.npmc7mxmu
7.14.2. http://timewellspent.io/
8. Продвинутые техники
8.1. Работа с привычками
8.1.1. О личных привычках и изменении рабочих процессов
9. Разбираем инбокс / принимаем решения
9.1. Диаграмма разбора входящих
9.2. Результаты опроса: зависимость степени беспокойства от письмо-дней инбокса
9.3. Показатель степени пустоты инбокса
9.4. Какое решение лучше: правильное или уже принятое?
9.5. Почему внутри компании e-mail не нужен
9.6. Оффлайнизатор почтового ящика в GMail
9.7. Отдельно сбор, отдельно обработка или как снизить степень загаживания мозга
9.8. Состояние прочитано/не прочитано в почтовом клиенте. Почему оно мне не нужно.
9.9. Мысли про приоритезацию
9.10. Дайвинг в почту или по шею в фейсбуке
10. Списки
10.1. Зачем нужны списки задач?
10.1.1. Избавить от необходимости помнить
10.1.2. Позволить мозгу не думать одну и ту же мысль много раз
10.1.2.1. Главный признак хорошего списка задач
10.1.3. Дать понимание, чего можно НЕ делать
10.1.3.1. О случайности важных событий (или важности случайных)
10.1.4. Еще раз о пользе записывания (или о вреде запоминания)
10.1.5. Об опилках времени
10.2. Формулировки задач, совесть и техника осознанного продалбывания
10.3. Формулирую чеклист хорошего списка задач. У вас есть, что добавить?
10.4. GTD и Джедайская Техника Пустого Инбокса: Списки ожидания
10.5. История про кандидата Кондрата и небрежный список задач
10.6. Всегда ли список задач должен быть только один? Или один из способов избавления от назойливых мыслей
10.6.1. Первый парадокс личной эффективности
10.7. Инструменты
10.7.1. Макруха для Outlook
10.7.1.1. Обновление таблички для анализа задач 2
10.7.1.2. Обновление таблички для анализа задач
10.7.1.3. Табличка для анализа списка задач
10.7.2. Использование Micromiles для управления списком задач
10.7.3. Настройка Microsoft Outlook под джедайские техники
10.7.4. Наблюдения о Google Inbox (да, я его видел и он мне не понравился)
10.7.5. Почему большинство инструментов (для ведения списков задач) плохие?
10.7.5.1. Опять о лучшем туле для списка дел
11. Выполнение
11.1. Концентрация
11.1.1. О нотификациях
11.1.1.1. Отключаем уведомления о новых сообщениях в Skype-чатах
11.1.1.2. Вы уже разобрались с уведомлениями о новых входящих?
11.1.2. Воры внимания или страх своих мыслей
11.1.2.1. Опять про страх мыслей
11.1.3. Интернет-шабат и наркозависимость от входящей почты
11.1.3.1. Первые впечатления от не строгого интенет-шабата
11.1.3.2. Первые впечатления от интернет-шабата
11.1.3.3. Результаты интернет-шабата и гипотеза о механизме возникновения новых мыслей
11.1.3.4. Еще про интернет-шабат: сколько он длится по времени?
11.1.3.5. Опять об интернет-наркомании и дофаминовой зависимости
11.1.3.6. О побочных эффектах… Смартфоны и ятрогения
11.1.4. О том, как расслабить мозг в интернете…
11.2. Расставляем приоритеты
11.2.1. Матрица Эйзенхауэра: важноенесрочное
11.2.2. Срочное не важное vs важное не срочное. Что выбирает мозг?
11.2.3. Как разобраться с завалом дел (продвинутые техники)
11.2.4. Критикал-Патч для моего GTD
11.2.4.1. Первые результаты патча GTD
11.2.5. Сладкое в начале или сладкое на сладкое?
11.2.6. SoftwareStories: Мы тушим пожары, потому что тушим пожары
11.2.7. О расставлении приоритетов в невпихуемом
11.2.7.1. Дополнение к закону впихивания
11.2.7.2. Дорожное бухтелово: О законах впихивания
11.2.8. О важности дел
11.2.8.1. Об ощущении важности и еще раз о пользе списка дел в ситуации завала
11.2.9. Модель Кано и список задач
11.2.9.1. Модель пружины (о том, как мы иногда распоряжаемся своими лучшими квантами мышления)
11.2.10. Ошибка обобщенной приоритезации или о сравнении несравнимого
11.3. Прокрастинация
11.3.1. Лечим прокрастинацию в почте и мессанджерах
11.3.2. Все "сладкое" позже... То есть, никогда...
11.3.3. Депрокрастинатор: минимально-приемлемый результат
11.3.4. Примеры прокрастинируемых дел
11.3.5. Эффект душа
11.3.6. Типы прокрастинации и способы ее лечения
11.3.7. Много думал и много сделал
12. Общее
12.1. О работоспособности советов и правил
12.1.1. Почему люди редко следуют советам из книг
12.1.2. О коэффициенте полезности чтения
12.1.3. О проблемах с дедукцией и еще раз о зависимости от всего входящего (а также пищащего и звонящего)
12.1.4. Про адаптацию правил "под себя" (в технике доведения дел до конца)
12.1.5. Знания, навыки, отношение… Разобранный замок и ребенок...
12.2. Что дает освоение техник?
12.2.1. Снижается ли уровень беспокойства у падаванов (разбор полетов, опрос, статистика)?
12.2.2. Еще одно преимущество от освоения техники пустого инбокса
12.2.2.1. О профессиональных думателях
12.2.3. Наблюдение о студентах курса джедайских техник пустого инбокса и доведения дел до конца
12.2.4. Техники личной эффективности - костыли для умственно неполноценных... Хм...
12.2.5. Зачем это компании?
12.3. Масштабы бедствия
12.3.1. О вероятности продолбать с ответом
12.3.2. О том, как сложно получить ответ от некоторых (многих) людей
12.3.3. U-индекс и P-индекс
12.3.4. Как часто у вас бывает время просто подумать?
12.3.5. Личная неэффективность - наркотическая зависимость?
12.3.6. Как же нам не хватает времени!
12.3.6.1. Экономим время или ленимся думать?
12.3.7. О доверии к самому себе и бесконечном обдумывании будущего
12.3.7.1. В продолжение о доверии к самому себе
12.3.8. Эффект выпрямления или не справедливая асимметрия
12.4. О проектах и образе жизни
12.4.1. Перфекцонизм, фастфуд и проекты
12.5. Как мы устроены
12.5.1. О двух типах мышления
12.5.2. Различные режимы работы мышления
12.5.3. О физиологии лени, продуктивности и прокрастинации...
12.5.4. Мозговатточасы
12.5.5. О доверии к собственной памяти (и имплантации воспоминаний)
12.6. Как читать книги
12.7. Схема экономии мыслетоплива
12.7.1. Прекрасная статья о том, как помогать мозгу думать
12.7.2. Мыслетопливо, сила воли, самоконтроль и прочие странные штуки